Text

How To Respect Myself : Seni Menghargai Diri Sendiri

---

Yoon Hong Gyun menuliskan buku ini dengan latar belakang pengalaman pribadinya menangani para pasiennya. Terdapat banyak pasiennya yang memiliki keluhan tidak percaya diri, insecure, dan semacamnya. Ada juga beberapa pengalaman yang Yoon Hong Gyun alami sendiri ketika sedang dalam proses menjadi seorang dokter. Melalui buku ini, Yoon Hong Gyun ingin membagikan pemikiran dan pengalamannya kepada orang lain yang memiliki masalah yang berkaitan dengan diri sendiri. Buku How to Respect Myself memiliki total 342 halaman yang dibagi menjadi 7 bagian atau bab.rnrnBagian pertama akan membahas mengenai cara menangani kesalahpahaman dan prasangka terhadap harga diri, serta mengajak para pembaca untuk dapat menyadari betapa pentingnya kepercayaan diri dalam kehidupan. Bagian kedua dan ketiga akan memaparkan cara menangani hubungan percintaan yang romantis, relasi, dan perpisahan, yang umumnya dapat menurunkan kepercayaan diri anda. Bagian keempat dan kelima adalah sebuah panduan untuk menangani emosi yang ada di dalam diri. Bagian ini akan menyertakan sejumlah tips dan trik dalam menangani berbagai perasaan rendah diri, seperti membenci diri sendiri, depresi, dan cemas. Bagian keenam dan ketujuh berisi paparan berbagai tips yang praktis, spesifik, dan efektif untuk dapat meningkatkan kepercayaan diri. Dalam setiap babnya, terdapat beberapa sub-bab lagi yang dituliskan Yoon Hong Gyun untuk memaparkan klasifikasi yang lebih detail, yang merupakan sejumlah aspek penting yang membentuk topik dari bab tersebut. Pada setiap akhir tiap bab, Yoon Hong Gyun menyuguhkan beberapa pertanyaan yang bertujuan untuk mendorong para pembaca untuk introspeksi dirinya sendiri.rnrnAda juga beberapa latihan yang dilakukan secara fisik, seperti menulis jurnal atau catatan, dan lain sebagainya. Dalam buku How to Respect Myself ini, setidaknya terdapat sejumlah 24 latihan yang ditujukan untuk meningkatkan kepercayaan diri.

---

Ketersediaan

D20220002

158 YOO h C1

RAK 18 - PSIKOLOGI (Kampus II Politeknik Penerbangan Makassar)

Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

158 YOO h

Penerbit

Jakarta : TransMedia Pustaka., 2022

Deskripsi Fisik

xii + 342 hlm.; 20 cm.

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-623-7100-33-1

Klasifikasi

158

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

Cetakan 11, 2022

Subjek

Pengembangan Diri

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar